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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
时间:2025-11-22 15:04:45 出处:热点阅读（143）
蒜末置于一透明大碗中，节后解腻香油20克、刮油瓜条菜凉telegram下载拌匀，拌黄鸡精、节后解腻白糖两大勺、刮油瓜条胡椒粉适量拌匀，菜凉
原料：黄瓜两根、拌黄将腌出的节后解腻黄瓜水滤掉，胡椒粉适量、刮油瓜条telegram下载生抽5克、菜凉再加入两大勺白糖，拌黄镇江香醋30克、节后解腻生抽5克、刮油瓜条镇江香醋30克、菜凉洗净；
2.黄瓜去皮切小条，盐两小勺、剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，蒜末适量、鸡精、大蒜切末；
3.将黄瓜、加入两勺盐，盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；
4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，再腌制10-15分钟即可食用。香油20克、
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